Dieses Workbook ist für die Zeit nach dem Einstieg.
Für Menschen, die begonnen haben, die Ich-Illusion zu untersuchen –
und diese Untersuchung eigenständig fortsetzen möchten.
Worum es geht
Die Untersuchung der Ich-Illusion braucht keine Begleitung.
Aber sie braucht Klarheit darüber,
wohin der Blick immer wieder zurückkehrt.
Dieses Workbook gibt dir dafür eine einfache Struktur.
Es führt dich über vier Wochen durch zentrale Bereiche der direkten Erfahrung:
- Gedanken
- Körperempfindungen
- das Gefühl von „Ich“
- Kontrolle und Entscheidungen
Die Fragen sind bewusst reduziert.
Sie geben keine Antworten vor.
Sie führen dich immer wieder zurück zu dem,
was jetzt direkt erfahrbar ist.
Für wen dieses Workbook geeignet ist
Für dich, wenn du:
- das Starter Workbook bereits genutzt hast
- auf einen Platz in der Begleitung wartest
- oder bewusst selbstständig untersuchen möchtest
Dieses Workbook ist kein Einstieg.
Wenn du noch ganz am Anfang stehst, kann es sinnvoll sein,
zuerst mit dem Starter Workbook zu beginnen.
🔹Hier findest du das Starter Workbook:
Starter Workbook ansehen
Format
- 48 Seiten
- sofort verfügbar nach dem Kauf
Das PDF eignet sich ideal zum digitalen Ausfüllen auf dem Tablet.
Apps wie Goodnotes, Notability oder Xodo ermöglichen es dir, direkt in das Workbook hineinzuschreiben.
Hinweis
Dieses Workbook ersetzt keine persönliche Begleitung.
Es zeigt dir, wie Untersuchung auch ohne Begleitung möglich ist.