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Hallo Yara!
Ja, spannend, wie du das so beschreibst, und gut, dass du da immer wieder nach dem Ich-Gefühl schaust und es untersuchst👌
Ja, es ist wahr. Es gibt kein Ich.
Ich frag mal ganz direkt:
Woher weißt du das wirklich?Einfach weil du keins finden kannst?
Liebe Yara,
schön, dass das so gut geklappt hat und dass du genau gesehen hast, was erst mal nur erdacht und was von deinen Sätzen erlebt wurde. Manchmal ist es ganz einfach, wenn man so direkt hinschaut.
Deine letzte Nachricht klingt ja ziemlich gut und sehr klar. Von daher frage ich jetzt mal ganz direkt:
Es gibt kein Ich – ist das wahr?Bitte überprüf das als Wissenschaftlerin, indem du alle Möglichkeiten überprüfst und ausschließt, dass da nicht doch irgendwo ein „Ich“ sein könnte.
Schau wirklich nach den Fakten und such überall selbst im Nacken oder hinter den Ohren. Schau wirklich nach.Ganz liebe Grüße
Johannes 😊
Guten Morgen, liebe Yara🌞
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Ich kann verstehen, was du so denkst, analysierst und schlussfolgerst.
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Es ist wichtig, gleichzeitig zu sehen, dass das nur Gedanken, Denken, gedankliches Schlussfolgern sowie bestimmte Ideen und Konzepte sind.
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Ich meine, der Unterschied zwischen Gedanken als solchen, die erlebt werden, und Gedankeninhalten, die einfach nur eine Geschichte beziehungsweise Vorstellung sind, ist dir ja schon selbst in der Untersuchung klar geworden, oder?
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Mir ist es nochmal wichtig, klar zu sagen, dass es hier darum geht, selbst nachzuschauen, und dass das wörtlich gemeint ist. Denn die Untersuchung und das Durchschauen der Ich-Illusion werden denkend niemals funktionieren😉
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Also, wenn wir einfach nachschauen, was jetzt wirklich in unserem eigenen konkreten Erleben zu finden ist, dann sind Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Spüren und Gedanken nicht zu leugnen, oder?
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Darüber nachzudenken oder zu philosophieren, wer das jetzt wahrnimmt oder wie das entsteht, wäre dann einfach nur ein gedanklicher Prozess, richtig?Bitte kopier dir deine letzte Antwort, so wie du es schon mal gemacht hast, und bitte schreibe hinter jeden Satz ein G für Gedanke oder ein E für Erleben.
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Und schick mir dann die Nachricht zu.
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Ganz liebe Grüße
Johannes.🫶🌱Liebe Yara,
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danke für deine verschiedenen, ausführlichen und durchaus spannenden Antworten. 😊🙏Schön, dass du mehrmals hingeschaut hast und so gut untersucht hast. Super!
Du hast mich zwar um Hilfe gebeten, aber du hast dir ja auch selber schon Antworten gegeben, und wir machen einfach weiter.😊
Lass uns das hier noch mal anschauen:
Wie ihr seht, gib es immer noch Phasen einer scheinbaren Identifikation, sie werden zwar klar wenn eine Untersuchung passiert und so gesehen, ist es auch gesehen, dass es scheinbar so ist, von da was alles wahrnimmt und die Untersuchungen wahrnimmt
Wer oder was erlebt die scheinbare Identifikation?
Und für wen oder was wird es klar, wenn eine Untersuchung passiert?
Für wen oder was wird klar, dass im Ich-Gefühl kein Ich zu finden ist ?
Ganz liebe Grüße
Johannes 😊🍀
Hallo liebe Yara,
Danke für deine Beschreibung der Situation und
ja Widerstand und alles Mögliche kann natürlich auftauchen.Vielleicht kannst du da nochmal genau hinschauen und genau mitteilen:
Und ja, es ist einfach da, was da ist 🤗, weil ja das Ich nicht mehr das identifizierte ist und irgendein Gebilde daraus formt bzw. einfach weghaben will 😊
Wohin genau besteht der Unterschied zu vorher?
Womit genau ist das ich jetzt nicht mehr identifiziert?Ganz liebe sonnige Grüße aus Xanten 🌞
Hallo Yara,
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danke für deine Mitteilung☺️
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Und ja, klar, gerade Hunger oder Schmerz hat ja dann auch einen starken Bezug zum Körper, und dann tauchen bestimmt auch Gedanken auf wie: „Ich muss jetzt etwas essen“, „Ich habe so Hunger“ oder Ähnliches.
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Und dann ist das eine super Chance, um genau dahin zu schauen: Welche Körperempfindungen sind da, wenn der Hunger auftaucht? Welche Gedanken erzählen etwas dazu? Und ist da irgendwo noch mehr als die Körperempfindung, der Gedanke, vielleicht eine Art Laune?
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Wo genau versteckt sich das Ich?
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Auf diese Art und Weise kannst du das einfach immer wieder machen.👌Liebe Grüße Johannes 🌞
Hallo liebe Yara,😊
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danke für deine Bemühungen, dich so detailliert mitzuteilen, was ja auch nicht so einfach ist.👌
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Es ist genau wie du sagst. Auch nach dem Durchschauen der Ich-Illusion bleibt das Leben genauso wie zuvor, und es verschwindet nichts, was wirklich da ist.
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Gefühle und Reaktionen können weiterhin auftauchen, und damit arbeiten wir dann nach der Ich-Illusion im nächsten Schritt spezifisch.Ja, es wurde und wird die ganze Untersuchung immer wahrgenommen und es wird auch das Ich-Empfinden wahrgenommen, oder eben kein Ich-Empfinden, obwohl sowas wie ein Ich-Empfinden schon da ist, aber kein Ich, niemand dem es gehört.
Liebe Yara,
bitte schau dir das Ich-Empfinden immer wieder genau an. Schau ganz genau nach, ob in diesem Ich-Empfinden irgendwo ein „Ich“ steckt.
Liebe Yara, danke für deine Nachricht!
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Da du mich ja auch um Hilfe gebeten hast, schlage ich vor, wir schauen uns einfach zusammen an, was dir komisch vorkommt.Vielleicht wird es mir auch gerade klar, weil ich es die letzten Stunden nicht wahrnehme. Aber auch nichts anderes nehme ich war. Aber schau immer mal wieder hin, aber im Moment spüre ich kein Ich-Gefühl. Ja, es hat sich zu gestern nichts verändert, es ist sehr komisch nach wie vor kein Ich-Gefühl und nach wie vor nichts auffälliges, sehr komisch.
Vielleicht kannst du das einfach nochmal ausführlich erklären.
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Was genau erlebst du?
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Was genau findest du komisch?
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Beschreib doch mal bitte ausführlich.Bitte schau jetzt ganz direkt und frisch noch mal hier hin. :
Vielleicht wird es mir auch gerade klar, weil ich es die letzten Stunden nicht wahrnehme. Aber auch nichts anderes nehme ich war.
Wer nimmt kein Ich-Gefühl und auch nichts anderes war wahr?
Was ist zu finden?
Super, Yara👍
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Vielen lieben Dank für deine ausführliche Nachricht. Das hilft mir wirklich sehr und gibt mir einen klaren Eindruck, wie du untersuchst.👌
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Mach das gerne immer so und schreibe lieber fünf Sätze zu viel als drei zu wenig, denn dann habe ich mehr Möglichkeiten zu sehen, wo du bist und wo es weitergeht.⠀
Ich finde es total schön, dass du die Untersuchung auf diese Art in deinen ja mit Sicherheit oft sehr vollen Alltag integrieren kannst.👍
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Das ist genau richtig. Mach das weiter so.😊🍀Erkenne auch, dass das Ich sich an diese Klarheiten klammert bzw festhalten will und kaum eingestehen kann, dass es doch noch nicht vollzogen ist 😂
Ja, es schwankt hin und her, dann ist stundenlang wieder alles klar und niemand da und plötzlich taucht es scheinbar wieder aus dem nichts auf 🫥
Das ist doch total genial, dass das ich scheinbar immer wieder auftaucht,
denn genau dadurch bekommst du die Chance genau hinzuschauen!🫵Wann auch immer dieses Ich, das klammert und sich nicht eingestehen kann, auftaucht, dann wende dich
ihm zu und schau diesem Ich mit laserartigem Fokus
mitten ins Gesicht!Was ist konkret zu finden?
Aus welcher Substanz ist es beschaffen?
Hallo Yara,
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danke für deine Nachrichten🙏
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Und natürlich begleiten wir dich gerade durch diese Phase weiter, und deshalb schauen wir uns das nochmal genauer an.🫶Nirgends ist ein Ich zu finden.
Hat etwas länger gedauert 😊
Liebe Yara, es ist okay und
total gut, sich die Zeit zu nehmen und auch mehrmals zu untersuchen.Vielleicht kannst du hierzu genau beschreiben wie du das Ich-Gefühl untersucht hast.
Also wie die Untersuchung genau aussah, um zu dieser Antwort zu kommen.
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Das ist immer hilfreich, wenn ich das genau sehen kann.Also, mir ist schon klar, dass du gut hinschauen kannst und das hast du ja auch schon oft gemacht. Deshalb ist es auch an diesem Punkt, auch wenn du schon zuvor kein „Ich“ gefunden hast, trotzdem wirklich ganz konkret und jedes Mal frisch mit Neugier zu suchen, als hättest du etwas verloren und du weißt genau, dass es irgendwo sein muss.
Du kannst die letzte Untersuchung nochmal machen oder auch einfach jedes Mal, wenn das Ich-Gefühl irgendwo auftaucht, genau nachschauen, ob ein ich darin zu finden ist.
Wie schon mal gesagt, es gibt keine falschen Antworten. Es geht nur darum, dass du genau hinschaust und nicht schlussfolgerst bzw. aus dem Wissen heraus antwortest. Okay?
Danach kannst du mir kurz beschreiben, wie du hingeschaut hast.
Ganz liebe Grüße,
Johannes🫶Liebe Yara,☺️
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danke für deine ehrlichen Antworten🙏
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Ich kann mir gut vorstellen, dass diese Art Zwiespalt durch Momente von Klarheit und Unklarheit unsicher machen und auch irgendwie irritierend sind.
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Aber diese Art Dissonanz ist in irgendeinem Teil des Prozesses auch einfach normal und wichtig.
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Lass uns einen wesentlichen Punkt weiter untersuchen.Das Ich-Gefühl taucht auf wenn ich die Gedanken als meine höre. Das Ich-Gefühl taucht auf wenn eine Emotion als meine Emotion gefühlt wird.
Also, wenn du z.B. in der Sonne sitzt und du nimmst Wärme wahr, dann bezieht sich das auf das Spüren.
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Wenn da verschiedene Farben und Formen wahrgenommen werden, dann bezieht sich das auf das Sehen.
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Wenn in irgendeine Situation „Ich höre“ oder „meine Gedanken“ auftaucht, worauf bezieht sich dann das „Ich“ und „meine“?
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Wo findest du ein Ich in diesem Ich-Gefühl?Schau in unterschiedlichen Situationen immer
wieder hin.Herzliche Grüße aus Xanten 🫶
Liebe Yara,
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danke für deine Bemühung, das noch einmal alles mit uns zu teilen und deine früheren Aussagen nochmal neu zu beschreiben.🙏Liebe Yara,
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auch wenn du ganz klar kein Ich finden konntest, ist es jetzt wichtig, dass du ganz ehrlich und neutral beobachtest, wann ein Ich-Gefühl auftaucht.
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In welchen Situationen?
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Wie genau taucht es auf?
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Es ist wichtig, dass du da nicht drübergehst oder das ganz schnell wegmachst.
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Bitte beschreibe mir das genau.
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Herzliche Grüße
Johannes 🍀Liebe Yara,
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danke für deine Bemühungen, das alles zu beschreiben, was ja auf jeden Fall eine heftige Veränderung in deinem Erleben und Verhalten ist.🍀
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Und das ist natürlich immer toll, wenn plötzlich irgendwelche Ängste oder Hindernisse wegfallen und man sich anders verhalten kann und sich freier fühlt🙌Deshalb frage ich einfach gern nochmal, ob du den Moment, in dem du klar gesehen hast, dass es kein Ich gibt, nochmal genau beschreiben kannst, was geschehen ist, was du genau erlebt hast und was dieses Sehen konkret bedeutet.
Lass uns nochmal genau hinschauen:
Es gibt keine falschen Antworten, und es geht hier auch nicht darum, eine richtige Antwort zu geben.
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Und es kann auch nichts passieren oder verloren gehen.Schau hier nochmal genau hin und beschreibe detailliert, was du findest.
Es war ein Moment in dem ich klar sah, es gibt kein Ich, es ist kein Ich zu sehen. Viel mehr war da nicht, aber es ist ein Glaube an das Ich abgefallen.
Wer ist die Sehende, die erkennt, dass kein Ich zu sehen ist?
Aus welche Substanz ist diese Sehende beschaffen?
Herzliche Grüße Johannes ☺️
Hallo, liebe Yara.☺️
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Super, dass du sozusagen diesen Glauben fallen lassen konntest und es nochmal klarer wurde, dass es einfach darum geht, nach dem Ich zu schauen.👌
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Es ist auch genau richtig, wenn im Alltag Fragen auftauchen, dass du einfach nochmal schaust und dir die Fragen auch im Alltag stellst.
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Aber grundsätzlich musst du dir über Fragen keine Gedanken machen, weil die kommen ja dann von meiner Seite.🤗Ich habe gesehen, dass da kein Ich ist.
Das ich nun immer noch danach suche, heißt das ich glaube die Gedanken sind Meine Gedanken. Da können nun bis zum Tode dieses Körpers, Gedanken kommen wie: da ist aber schon noch ein Ich/Nikolaus, oder 🧐🤪😊
Ja klar, Gedanken tauchen weiterhin auf.
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Wo existiert die Erlebende, die Gedanken als ihre Gedanken glauben könnte?Erzähl doch gern nochmal mehr darüber, was du erlebt hast, als du gesehen hast, dass da kein Ich ist.
Ganz liebe Grüße,
Johannes ☺️
