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Okay super, das ist doch schön. Dann ist das wirklich stimmig. 👌☺️
Dann sage ich mal, hab eine schöne Zeit und bis ganz bald.
Ganz liebe Grüße. 🫶Hallo, liebe Yara,😊
und danke für deine schnelle Antwort.
Ich habe mich einmal mit Christiane besprochen, und wir haben es beide für sinnvoll gehalten, dass du jetzt einfach mal Urlaub machst.
Und da ist auch eine ganz klare Bitte an dich: Bitte lass die Untersuchungen einfach erst mal ruhen. Oftmals sind Pausen auch wichtig.👌
Wenn du zurück bist, schauen wir nach einem Termin, sodass wir uns zu dritt zu einem Video-Call treffen können.
Und dann steigen wir da nochmal ganz neu ein und schauen einfach mal, wie das für dich aussieht und wie wir weitermachen können.
Einfach das Leben genießen, schauen, was passiert, ohne speziell etwas zu untersuchen. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass das oftmals super wichtig ist.
Von daher genieß das und genieß die Zeit.🍀
Ganz liebe Grüße☺️
Johannes
Liebe Yara,
danke für deine Antwort.
Übrigens ist es total okay und auch gar nicht anders möglich, dass wir manchmal etwas später antworten, weil im Leben einfach Dinge passieren, die gerade so sind, wie sie sind.
Von daher brauchst du dich dafür überhaupt nicht zu entschuldigen. Ich bin ja auch nicht immer der Schnellste 😄
Natürlich ist das auch eine Übung, die man immer mal wieder machen kann.
Und auch wenn ich deine Antwort schon ganz gut verstanden habe, würde ich da gerne noch einmal genauer mit dir hinschauen.
Konkreter Anhaltspunkt nicht in der Ich-Illusion zu sein ist, der wegfallende Gedankenfluss, was eine Art kommentieren von dem, auf was der Fokus fällt, ist.
Also hier sagst du ja recht klar, dass das Nicht-in-der-Ich-Illusion-Sein am wegfallenden Gedankenfluss festzumachen ist.
Das würde wiederum bedeuten, dass es einen Zustand mit Gedankenfluss und einen Zustand ohne Gedankenfluss gibt.
Bitte schau dir diesen Unterschied zwischen den Zuständen – mit und ohne Ich – noch einmal ganz genau an, so wie ich es oben beschrieben habe.
Meinst du, dass in einem ich-losen Zustand keine Gedanken beziehungsweise kein Gedankenfluss mehr vorhanden sind?
Bitte antworte so konkret und präzise wie möglich auf die einzelnen Fragen.
Ganz liebe Grüße
Johannes 😊
Hallo liebe Yara, und danke für deine wirklich ausführliche und klare Beschreibung.
Ich konnte dir jetzt gut folgen. 🙏🫶Ich habe eine total spannende Übung für dich und bin gespannt, was du dazu sagst. Viel Freude dabei! 😊
Liebe Yara
schön, dass du sowohl den grenzenlosen Zustand ohne Ich wie den begrenzten mit Ich kennst.Versetze dich wieder in den grenzenlosen Zustand. Wenn du noch keinen
eigenen direkten Weg dazu hast, kannst du es so machen:Z.B. Schaue einen Baum an, als ob du ihn malen wolltest. Verfolge die
Linien des Stammes und der Äste, die Formen der Blätter, die gesamte
Silhouette. Achte auf die verschiedenen Schattierungen der Grün- und
Brauntöne. Lass dich ganz in diese Erfahrung sinken. Im Prinzip begibst
du dich jetzt in die direkte Erfahrung.Wenn es sich grenzenlos und ohne Ich anfühlt, schaue nach:
Was ist jetzt nicht da, das im Ich-Zustand da war?Dann wechsele wieder in deinen üblichen Wahrnehmungsmodus. Benenne
einfach die einzelnen Teile des Baumes, dann wird der übliche
Wahrnehmungsmodus wieder eingeschaltet. Dabei achte ganz genau darauf:Was kommt jetzt zurück, das vorher nicht da war? Ich möchte ganz konkret
wissen, was das ist, „das Ich“ oder „ein anderer Zustand“ reichen nicht.
Was ist dieses Ich, das mal da ist und mal nicht? Woher weißt du, dass
es wieder da ist? Welchen KONKRETEN Anhaltspunkt hast du dafür?Liebe Grüße,
Johannes 🙂Liebe Yara,
danke für deine ausführliche Beschreibung.🙂
Ich muss zugeben, ich konnte dir nicht in allem so ganz klar folgen.
Von daher habe ich jetzt mal zwei ganz wichtige Fragen.
Bitte beschreibe mir, wie du es dir vorstellst, dass es ist oder sein wird, wenn die Ich-Illusion wegfällt.
Schreib einfach alles auf, was dir dazu einfällt, ohne dabei in philosophische Abhandlungen zu geraten.
Glaubst du zum Beispiel, dass es dann kein Innen und Außen mehr gibt und alles immer eins ist?
Beschreibe das alles gerne ausführlich.Ja, an dem Punkt war ich schon mal – allerdings untersuche ich seit Montag und sehe was da nicht ist. Was nur ein Gedanke ist, ein Wort mit einer Bedeutung und einer enormen Konsequenz.
Bitte erkläre mir ausführlich, was das ganz konkret bedeutet.
Bitte versuch, das ganz konkret so zu beschreiben, ohne in eine philosophische Interpretation einzutauchen.
Ich bin gespannt.😊
Ganz liebe GrüßeJohannes
Hallo, liebe Yara 🙃
Danke, dass du das nochmal alles aufgeschrieben hast🙏
Wir hatten wohl wirklich ein Missverständnis, aber das ist ja nicht schlimm.
Das Wichtigste ist ja einfach, zu untersuchen, und das hast du gemacht.👌
Von daher finde ich es total spannend, was du beschreibst.
Da sitzt etwas mitten drinn und nimmt das alles wahr. Ist das wirklich wahr? Wie auch immer es ist das was da ist, empfindet, sieht – gerade einen Bieber 😳, staunt, erlebt
Okay, gut. Wenn dieses Gefühl, dass da etwas mittendrin sitzt und wahrnimmt, wieder auftaucht, total egal in welcher Situation, dann schau mitten in dieses Zentrum und zeig und erklär mir genau,
was du findest.Also schau genau hin und beschreibe mir, was da ist,
so dass ich dieses wahrnehmende Zentrum begreifen kann.Erklär mir genau, was konkret zu finden ist und beschreibe es so präzise und einfach, dass es auch ein achtjähriges Kind verstehen könnte.
Deine ganz liebe Grüße🫶
Johannes
Liebe Yara,
das hast du verdammt gut gemacht.👍
Bitte untersuch genauso weiter.👌Du hast das alles sehr detailliert untersucht und gut beschrieben, sodass ich genau nachvollziehen kann, wie du untersuchst.🙏👌
Und dabei bist du ja auch auf vieles gestoßen.
Auch auf einige spannende Fragen.😊Yara, bitte untersuche genauso weiter.
Schau in allen möglichen Situationen, so wie jetzt zuletzt beim Trinken.
Schau nach der Instanz, die Dinge erlebt, Dinge tut und Dinge entscheidet.
Auch wenn du kein Ich gefunden hast, lass dich davon nicht ablenken.Zieh keine Schlussfolgerung, sondern untersuche genauso weiter, wie du es jetzt gemacht hast.Ganz liebe Grüße
Johannes 😊
Liebe Yara,
du hast eine tolle Beobachtung gemacht und sehr genau beschrieben, welche Sinneseindrücke gerade wahrnehmbar sind.Ich würde vorschlagen, dass du jetzt deinen Fokus einengst und zwar auf die Suche nach der Instanz, die die Dinge tut und erlebt !
Wenn du das nächste Mal etwas trinkst, achte darauf, wo die Instanz ist, die die Hand führt. Und dann beschreibe mir, wie du nach dieser Instanz geschaut und was du gefunden hast.
Du kannst diese Übung gerne mehrmals wiederholen.👌
Ganz liebe Grüße
Johannes 🍀
Liebe Yara,
danke für deine Nachricht und schön, dass du dich selber überrascht hast. 🙃
Und wer oder was macht die Untersuchung?
Auch das ist nur Gedanke nach Gedanke bis es zu einem scheinbaren Ergebnis kommt.Okay, also du kannst also nichts finden, das etwas erkennt oder untersucht.
Yara, bitte schau genau hier und jetzt ganz klar hin:
Wo ist die Instanz, die jetzt gerade in in den schwarzen Zeichen auf dem Bildschirm die Worte erkennt und versteht?
Liebe Yara,
bitte teile mir auch ganz präzise mit, wie du die Untersuchung machst.
Bitte teile mir nur Fakten mit und lass alle gedanklichen Schlussfolgerungen bitte weg!
Bevor Du die Nachricht abschickst, lies sie bitte nochmal durch und dann lösche alle rein gedanklichen Sätze und Schlussfolgerung die du geschrieben hast.
Ich bin gespannt.
Liebe Grüße🍀
Johannes
Okay, Yara. Alles okay 👌
Gedanken an sich sind kein Problem.Schau noch mal genau hin:
😊 Ja , das ist die gleiche Quelle die sagt sie hat es erkannt. Und somit ist es auch noch eine gedankliche Schlussfolgerung 😬
Wer oder was hat denn erkannt, dass das eine gedankliche Schlussfolgerung ist?
Liebe Yara,😊
Wir begleiten dich gerne, Yara😊
Danke für deine beiden Nachrichten und dass du dich so ehrlich mitteilst, denn das ist nach wie vor das Wichtigste: Einfach ehrlich dein Erleben mitzuteilen.👌Natürlich ist die Untersuchung mal einfacher, mal scheint es schwieriger, und es ist auch völlig in Ordnung, wenn mal Frust oder sonst was auftaucht. Das hast du jetzt nicht gesagt, aber ich möchte das einfach erwähnen, weil es nicht darum geht, eine bestimmte Antwort zu geben oder dass wir hier irgendetwas erwarten❤️🩹
PS: Wobei es vor allem die Gedanken sind die so eine Geschichte draus machen können, wie jetzt hab ich erkannt, durchschaut, … und die stoppen ja nicht.
Wer oder was hat erkannt, dass vor allem Gedanken so eine Geschichte draus machen?
Bitte sieh genau nach.
Liebe Grüße
Johannes 😊
Liebe Yara,🫶
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genial, super, dass du jetzt nochmal so genau hingeschaut hast.👌
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Du hast gut gesehen, dass du keinen tatsächlichen Beweis finden konntest, dass dieses „vibrierende Herzzentrum“ in irgendeiner Form wahrnimmt.👍
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Das war vermutlich einfach eine Idee oder Annahme.
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Ganz grundsätzlich ist mir einfach auch nochmal wichtig zu sagen, dass, du kein Ich finden kannst, aber das ist nicht das Gleiche wie die Ich-Illusion zu durchschauen.
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Wenn du seinen Autoschlüssel nicht findest, heißt das ja auch nicht, dass es ihn nicht gibt.
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Grundsätzlich: Solange es hier noch eine Form von Ich, irgendeine Form von getrennter Instanz, Beobachtende oder Wahrnehmende ist, ist es immer noch die Ich-Illusion.
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Es ist einfach immer wieder wichtig, hinzuschauen, was man wirklich erleben kann und was nur Interpretationen sind.
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Schau mal dahin:
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Wer hat den Eindruck, die Ich-Illusion durchschaut zu haben?
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Liebe Grüße
Johannes.Liebe Yara,
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danke für deine ausführliche Beschreibung.👌🙏Mit dem Spüren erlebe ich das Zentrum. Es ist sehr lebendig, vibrierend wahrnehmbar und das macht das erleben eines Zentrums aus.
Liebe Yara, nimm dir dafür ruhig Zeit.
Wenn die Vibration wieder da ist, dann schau bitte aus diesem Spüren heraus und nicht vom Kopf !
Woher ganz genau geht hervor, dass dieses lebendig vibrierende Zentrum wahrnimmt?
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Ist das Zentrum das Ich, das wahrnimmt?Hey Yara👋
ich brauchte jetzt mal ein bisschen mehr Klärung. Bestimmt kannst du das gut formulieren, was du erlebt hast.Habe gestern und heute eh Momente des erlebten Zentrums wahrgenommen und es sickerte ein wie es ist
Bitte erklär mir genau und so gut du kannst, auf welche Art und Weise (mit welchen Sinneseindrücken) du das erlebte Zentrum wahrgenommen hast.
Dann erklär mir bitte auch, wie du das Einsickern erlebt hast und was das genau für dich bedeutet.
Dann auch gerne noch, was es bedeutet, wie es ist.
Bitte geh auf alle drei Fragen einzeln ein.
Nimm dir ruhig Zeit. Das würde mir sehr helfen.👌
Vielen lieben Grüße Johannes 🍀☺️
