Wer bist du?

Wer bist du eigentlich? Die meisten Antworten sind Geschichten. Name, Beruf, Vergangenheit. Aber was ist jetzt wirklich da?

Wer bist du eigentlich?
Was antwortest du, wenn dich jemand das fragt?

Meist kommt eine Geschichte.

Ein Name.
Ein Beruf.
Ein paar Stationen aus deinem Leben.

Schule. Ausbildung. Arbeit.
Vielleicht noch ein paar Eigenschaften.

So entsteht etwas wie ein kleiner Lebenslauf.

Aber stimmt das?
Ist das wirklich das, was du bist?

Alan Watts hat dazu einen einfachen Satz gesagt:

Fragt man uns, wer wir sind, erzählen wir meist eine Art Geschichte. Sie beginnt mit dem Namen, den uns unsere Eltern gegeben haben, geht weiter über die Ausbildungsstätten, die wir besucht haben, bis hin zu unseren beruflichen Erfolgen. So entsteht ein kleiner Lebenslauf. Der Buddhist sagt: „Die alten Geschichten können Sie vergessen. Das sind nicht Sie. Ich möchte Ihr wirkliches Ich in diesem Augenblick sehen.“

Alan Watts

Was ist jetzt gerade da?

Lass die Geschichte kurz weg.

Schau stattdessen hier hin.

Jetzt.

Was ist direkt erfahrbar?

Sehen.
Hören.
Körperempfindungen.
Gedanken, die auftauchen.

Da ist kein Lebenslauf.

Da ist kein Name.

Die Geschichte läuft im Hintergrund

Die Geschichte ist nicht falsch.

Sie kann praktisch sein.

Du brauchst sie im Alltag.

Aber sie läuft wie ein Film im Hintergrund.

Gedanken erzählen:

„Ich bin so und so.“
„Ich habe das erlebt.“
„Ich bin diese Person.“

Die Frage ist:

Ist das mehr als ein Gedanke?

Kannst du jemanden finden?

Schau genau hin.

Hier.

Jetzt.

Gibt es irgendwo jemanden,
der diese Geschichte ist?

Oder sind da nur:

Gedanken
Empfindungen
Wahrnehmung

Ein ungewohnter Blick

Das kann irritierend sein.

Vielleicht sogar etwas unheimlich.

Du suchst nach dir selbst
und findest nur das,
was gerade geschieht.

Einladung zum Schauen

Du musst nichts glauben.

Schau einfach selbst.

Wenn du magst, kannst du hier weitermachen:

🔹 Die Ich-Illusion durchschauen

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